Descrição
O espinafre orgânico é cultivado sem agrotóxicos, mantendo suas propriedades nutritivas e frescor. Rico em ferro, vitaminas A, C, K e ácido fólico, o espinafre orgânico fortalece o sistema imunológico, melhora a saúde ocular e promove a saúde cardiovascular. Além disso, é uma excelente fonte de fibras e antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir doenças crônicas. Sua alta concentração de cálcio também auxilia na saúde óssea. Receita de espinafre refogado orgânico: Refogue folhas de espinafre orgânico com alho e azeite de oliva até murchar, e tempere com sal e pimenta. Uma opção nutritiva e deliciosa como acompanhamento.
