Descrição
A abóbora agroecológica é cultivada de maneira sustentável, sem o uso de agrotóxicos, preservando suas propriedades nutricionais e o meio ambiente. Rica em fibras, vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como potássio e magnésio, ela é essencial para a saúde ocular, imunológica e cardiovascular. A abóbora também tem propriedades antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e fortalecem a pele. Seu alto teor de fibras favorece o funcionamento do intestino e contribui para a sensação de saciedade. Receita de sopa de abóbora agroecológica: Cozinhe pedaços de abóbora com cebola, alho e temperos a gosto, bata no liquidificador até obter uma consistência cremosa e sirva quente. Essa sopa é nutritiva, reconfortante e ajuda no bom funcionamento do sistema digestivo.
