Descrição
A hortelã desidratada é uma erva aromática muito utilizada no preparo de chás, temperos e diversas receitas. Possui aroma refrescante e sabor marcante.
Propriedades nutricionais:
Rica em antioxidantes, vitaminas A e C e compostos naturais digestivos, a hortelã pode ajudar na digestão, aliviar desconfortos estomacais e proporcionar sensação de frescor.
Receita simples – Chá de hortelã
Ingredientes
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1 colher de sopa de hortelã desidratada
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500 ml de água
Modo de preparo
Ferva a água, desligue o fogo e adicione a hortelã. Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos, coe e sirva.
Descrição para SEO:
A hortelã desidratada é ideal para preparar chás naturais e também pode ser utilizada como tempero em diversas receitas. Com aroma refrescante e sabor marcante, é uma ótima opção para quem busca ervas naturais para uma alimentação mais saudável e equilibrada. 🌱
